Bí quyết tăng cân an toàn bằng nghệ Curcumin

Hiện nay, phương pháp tăng cân bằng nghệ Curcimin không còn quá xa lạ đối với bất kỳ ai, đặc biệt là chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu không tìm đúng nghệ Curcumin chất lượng và không sử dụng đúng cách thì sẽ để lại nhiều hệ quả ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ. Vậy sử dụng nghệ Curcumin như thế nào để giảm cân an toàn? Hãy tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây cùng Bắc Hà Curcumin nhé!

I. Vì sao nghệ Curcumin có tác dụng làm tăng cân?

Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra nghệ Curcumin có tác dụng hỗ trợ tăng cân hiệu quả, lại tốt cho sức khỏe. Điển hình như cuộc nghiên cứu được diễn ra tại Mỹ, khi sử dụng 60 người có cân nặng tương đương nhau, chia làm 2 nhóm:

  • Nhóm 1: Uống tinh bột nghệ trước bữa ăn 15-30 phút
  • Nhóm 2: Uống tinh bột nghệ sau bữa ăn 45 phút- 2 tiếng

Sau hơn 1 tháng, kết quả cho thấy, 65% trong số người uống nghệ Curcumin trước bữa ăn đã giảm 1-2kg. Đặc biệt hơn 80% trong nhóm thứ 2 đã tăng khoảng 3kg so với ban đầu.

Nghệ tươi và tinh bột nghệ curcumin: Rốt cuộc nên chọn loại nào? - Trí Thức VN

(Nghệ Curcumin có tác dụng làm tăng cân)

Về lý thuyết, các nhà khoa học giải thích rằng, trong 1 thìa cà phê nghệ Curcumin nguyên chất chứa tới 30 calories, trong đó chủ yếu là protein và carbohydrate. Bên cạnh đó còn cung cấp một lượng vừa phải các vitamin cần thiết cho cơ thể.

Như vậy, Curcumin có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, tăng sinh hồng cầu, sản sinh máu mới, khắc phục tình trạng thiếu máu. Khi cơ thể khỏe mạnh thì việc hấp thụ dinh dưỡng sẽ tốt hơn, tạo tiền đề tốt cho việc tăng cân.

II. Cách sử dụng nghệ Curcumin để tăng cân

Nghệ Curcumin có thể giúp tăng hay giảm cân đều phụ thuộc vào cách sử dụng của mỗi người. Vì vậy, hãy tìm hiểu và sử dụng nghệ Curcumin để tốt cho sức khỏe.

1. Lựa chọn nghệ Curcumin nguyên chất

Chỉ cần một cú click chuột, không khó để bạn có thể sở hữu một vài ký nghệ Curcumin trong vài phút, thế nhưng tình trạng nghệ Curcumin pha trộn tạp chất không còn quá xa lạ.

Chính vì thế, để tốt cho sức khỏe cũng như hỗ trợ tăng cân nhanh chóng và hiệu quả, quan trọng nhất vẫn là lựa chọn đúng loại tinh bột nghệ nguyên chất.

Hiện nay, nhiều người có xu hướng sử dụng các thực phẩm hữu cơ, nghệ Curcumin hữu cơ, vừa đảm bảo nguồn gốc sản xuất, vừa an toàn, yên tâm vì nghệ Curcumin hoàn toàn nguyên chất.

2. Cách uống nghệ Curcumin, tùy vào mục đích tăng cân

Có nhiều cách uống nghệ Curcumin để tăng cân, điều này còn phụ thuộc vào sở thích, khả năng sử dụng lâu dài, cơ địa cũng như nhu cầu giảm cân.

Ví như, nếu bạn là tuýp người siêu gầy, muốn tăng cân toàn diện có thể sử dụng nghệ Curcumin với sữa tươi hoặc mật ong để uống hằng ngày, ngày 2 lần (sáng sau khi ăn 30 phút – 1h đồng hồ) và trước khi đi ngủ 30 phút. Mỗi lần chỉ nên dùng 1-2 thìa cà phê nghệ Curcumin.

Cách Uống Tinh Bột Nghệ Giảm Cân Siêu Tốc - Tự Nhiên - Tiết Kiệm

(Ảnh minh hoạ)

Nếu cơ địa dị ứng với mật ong hoặc nóng trong người, bạn cần cắt giảm lượng nghệ Curcumin, không nên sử dụng mật ong, thay vào đó có thể dùng sữa tươi hoặc sữa chua.

Trường hợp, nếu muốn tăng cân nhưng vẫn giữ vùng bụng thon gọn và săn chắc, bạn nên uống nghệ Curcumin với nước ấm sau khi ăn 30 phút và trước khi đi ngủ. Nếu sử dụng sữa thì nên dùng sữa không đường, mật ong thì nên sử dụng với lượng vừa phải.

3. Nên kết hợp uống trước khi đi ngủ

Việc uống nghệ Curcumin trước khi đi ngủ 30 phút không có tác dụng nhiều trong việc tăng cân. Thế nhưng, nếu bạn là người thức khuya, thường xuyên mất ngủ, khó ngủ sâu thì tinh bột nghệ lại trở thành “cứu tinh” để bạn có giấc ngủ sâu và ngon hơn, giúp tinh thần thoải mái, ăn ngon hơn, hỗ trợ việc tăng cân tốt hơn.

4. Cần kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý

Nghệ Curcumin đúng là có tác dụng hỗ trợ tăng cân nếu uống đúng cách, thế nhưng nó không phải là “thần dược”. Chính vì vậy, muốn tăng cân nhanh chóng và hiệu quả lâu dài, các bạn nên kết hợp uống nghệ Curcumin và thói quen ăn uống, chế độ tập luyện khoa học.

 III. Vicumax Nano Curcumin: sự lựa chọn hàng đầu cho khách hàng muốn tăng cân

Bắc Hà Cumin là một trong những đơn vị đi đầu trong việc nghiên cứu công nghệ Nano cho cây nông sản đặc biệt là cây nghệ với dây chuyền công nghệ sản xuất Nano curcumin từ củ nghệ trên quy mô công nghiệp đạt chất lượng cao nhất (95-98%) đạt hiệu ứng tốt và được các nhà khoa học đánh giá bước đột phá của nhà máy, tạo ra giá trị rất cao cho cây nghệ và tạo chuỗi giá trị sản phẩm công nghệ cao cho cây nghệ.

Sản phẩm Vicumax Nano Curcumin không chỉ có khả năng chống oxy hóa mạnh, khả năng tiêu diệt các gốc tự do và mầm mống gây bệnh mà có hiệu quả trong giảm cân và làm đẹp.

Tìm hiểu chi tiết sản phẩm tại ĐÂY!

4 thoughts on “Bí quyết tăng cân an toàn bằng nghệ Curcumin

  1. Pingback: Nên sử dụng curcumin khi nào thì tốt cho sức khỏe

  2. Pingback: Những lưu ý khi mẹ bầu sử dụng nghệ Curcumin

  3. Pingback: Nano Curcumin hoạt chất quý từ nghệ giúp trị mụn, giảm thâm hiệu quả

  4. Pingback: Nano Curcumin “thần dược” phục hồi nhan sắc phụ nữ sau sinh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Ảnh
  • Mã sản phẩm
  • Đánh giá
  • Giá
  • Tình trạng
  • Khả năng
  • Thêm vào giỏ
  • Mô tả
  • Content
  • Trọng lượng
  • Kích thước
  • Additional information
  • Thuộc tính
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the compare bar
So sánh
Gọi ngay